要说牙齿疾病的预防方法，作为上海华美医疗美容医院的小编觉得也就是在吃方面。当然牙齿缝隙大，如果治疗不及时，牙齿的缝隙会慢慢的变得更大，牙缝隙长期积累的食物没有及时清理干净会导致加重牙齿的疼痛，一旦吃硬的东西时，裂缝会加大并且产生剧烈疼痛。而且有关牙齿缝隙大的相关症状像钙化 精神障碍 脓肿 刷牙出血 牙齿缝隙大 牙齿结构异常 牙齿松动和脱落 牙齿小而稀疏 牙齿拥挤错位排列不齐 牙列稀疏 牙列拥挤 牙龈萎缩等都会出现的。那么怎么远离这些疾病那，有那些好的方法可以预防牙齿疾病那？看看上海华美医疗美容医院推荐的以下好方法吧：
苹果：
吃水果对牙齿也是有帮助的，比如黄瓜、苹果，咀嚼的时候可以帮助牙齿互相的进行清洁，而且吃水果还有利于帮助我们发现牙齿的问题，如果你有牙龈发炎的情况吃苹果就会很容易出血。而且还有：一天一个苹果，疾病远离我。苹果是身体健康少不了的助手啊。
西芹：
芹菜的话和苹果的作用其实差不多，主要是芹菜的枝叶比较粗，比较坚硬，我们食用的时候可以帮助我们牙齿清洁牙垢，其他枝叶比较粗比较坚硬的蔬菜一样可以多食用一些。西芹也就是芹菜，还可以起到牙线的作用，帮我们清理牙齿。
绿茶：
喝茶的好处大家都知道一点，不过可以消除口臭可能大家还不知道，特别是绿茶，效果特别的好，除了绿茶，平时生活当中多喝点水也是有帮助的（吃饭之后也应该用水进行漱口）
牛奶：
牙齿很需要钙质品的，说起钙质，就应该提一下牛奶，喝牛奶对牙齿的发育也是有帮助的。不过甜牛奶最好不要在睡前饮用。如果喝了的话最好还是漱一下口。
大枣:
常言道：“益齿而损脾，枣益脾而损齿。”新近国外有研究报道，日本科研人员为找出预防蛀齿的中药，曾对74种中药一一进行筛选，结果从大枣中提取分离出乌苏酸和夹竹桃酸。这两种成分能控制蛀齿菌产生酶，不破坏口腔菌的菌系平衡。
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最后，上海华美医疗美容医院医疗 美容医院提醒大家：还要少吃甜食和过于刺激的东西，牙齿保健还是很重要的。如果你有牙齿疾病的困扰，想咨询有关整牙美牙的费用问题可咨询我们的在线客服，近期优惠，机不可失，点击咨询>>>