牙痛应该注意什么?

作者:上海牙科医院 http://www.hmwoman.com/ 更新时间:2013-07-24 来源:上海华美医疗美容医院进入医生答疑区

 牙痛应该注意什么
 
   牙痛是常见的口腔疾病之一,常表现为遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎、牙周炎、蛀牙或折裂牙而导致牙髓(牙神经)感染所引起的 。

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  工具/原料:

   牙刷,牙膏,清水

   方法步骤:

   1、全口牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大部分,上下两部分各自分为左右两侧,每一侧再细分为前、中、后三个小区。每个小区仅包括2至3颗牙齿,作为一个刷牙动作的洗刷单位,要求在刷净一个小区之后,再去洗刷另一个小区。

   2、依照一定的次序刷下去。否则就有可能刷净某一小区, 而对另一小区则洗刷不足,甚至遗漏。至于次序的安排可按各人的习惯而定。 如先上后下、先外后里、先左后右等。

   3、三面刷牙 将颊面、舌面、咬合面都能洗刷到。


   4、重复洗刷  在每一个小区的牙面上来回重复洗刷3-4次,才有可能刷净牙面。刷净全口牙,有一个总的时间要求,即每次刷牙以持续2-3分钟为宜。

  注意事项:

    1、针刺除龋齿为暂时止痛外,对一般牙痛效果良好。

  2、勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物保持大便通畅,勿使粪毒上攻。

  3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

  4、发现蛀牙,及时治疗。

  5、注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。

  6、忌酒及热性动火食品。